スパイスレッスン

ブレンドスパイス研究所のスパイスレッスンは、

１つ１つのスパイスを総合的に理解し、特にお料理での活用法にフォーカスを当てた「スパイスペーシックレッスン（SPICE BASIC LESSON）」と、

「ブレンドスパイス調合」と「漢方体質診断」や「アーユルヴェーダーの体質診断」がセットになった、美容や健康効果にフォーカスした「カラダの声を聴くスパイスレッスン（SPICE SELF-MAINTENANCE LESSON）」

の２タイプです。

スパイスベーシックレッスン

スパイスベーシックレッスンは、「LESSON 1」から「LESSON 4」までの４種類。

それぞれのレッスンで極めたいスパイスにフォーカスをあて、適合食材や薬理効果などをレクチャーします。食べる以外でのスパイスの活用方法など、日々の暮らしに役立つ簡単スパイス活用術が満載です。

• レッスンで使用するスパイスはオーガニック！
• 全てのレッスンで「スパイスの基本作用」や「お料理で失敗しないためのテクニック」を解説！
• スパイスを体系的に学ぶことで、実践的なスパイスの使い方を身につけます！
• はじめて出逢うスパイスでも推測して使うことができる応用力が身につけます！
• 「LESSON 1 – 4 」全てのレッスンを受講すると合計38種類の単体スパイスを極めることができます！
• 毎回異なるスパイスの調合をして頂きお持ち帰りいただきます。

カラダの声を聴くスパイスレッスン

美容や健康効果などにフォーカスしたカラダの声を聴くレッスンは

「アーユルヴェーダ体質別チュルナ調合レッスン」
「自分の冷えのタイプを知る！冷え取りチャイマサラレッスン」

の２種類です。

スパイスを単なるお料理のアイテムとして利用するだけでなく、食薬として日々のセルフメンテナンスに役立てたいと考えている方は、この「カラダの声を聴くスパイスレッスン」でご自分の体質を知ることから始めてみましょう。

多くの健康法や美容法が全て自分にマッチするとは限りません。
健康食と呼ばれる食べ物もまた、自分の体質に合っているかどうかが大切です。

ブレンドスパイスの調合と体質診断がセットになったスパイスレッスンで、ご自分の基本的な体質を分析し、自分を知るためのきっかけを作りましょう。

• レッスンで使用するスパイスはオーガニック！
• アーユルヴェーダの体質理論または漢方体質診断に基づいて自分の体質を分析します！
• それぞれのレッスンでブレンドスパイスを調合しお持ち帰りいただきます！

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＊キャンセルポリシーを必ずご確認ください。