2024年4月19日 / 最終更新日時 : 2024年4月19日 スパイスコーディネーターIKU 二十四節気のスパイス 穀雨(こくう)- 二十四節気のスパイス 4月20日は「穀雨(こくう)」 節気は、「春雨」が「五穀をうるおす」種まきの季節を告げました。 東京25度を超える暖かい日が続いていますが、黄砂の影響でを空はどんよりと濁っていますね…。花曇りという言葉がある […]
2024年4月16日 / 最終更新日時 : 2024年4月18日 スパイスコーディネーターIKU 心の整理・整頓 春の土用は4月16日から5月4日まで! 春の土用 – 2024年5月5日の立夏の前日まで! 年に4回、新しい季節の前にくる「土用」。今日から春の「土用」が始まりました! 「土用のウナギ」は有名ですが、年に4回ある季節の端境期「土用」には、それぞれの […]
2024年4月4日 / 最終更新日時 : 2024年4月3日 スパイスコーディネーターIKU 二十四節気のスパイス 清明(せいめい) 4月4日は「清明(せいめい)」 若葉がみずみずしい、まぶしい新緑の季節。花や鳥、すべての生命が明るく生き生きと輝きはじめる季節「清明」の到来です。 春に心がけたいのは、冬に溜まった毒素の排出です。苦味のある野菜や山菜など […]
2024年3月20日 / 最終更新日時 : 2024年3月21日 スパイスコーディネーターIKU 二十四節気のスパイス 春分(しゅんぶん) 3月21日は「春分(しゅんぶん)」 昼と夜の長さが同じになる日、そして「陰・陽」のバランスが等しくなる日、それが春分です。 今日を境に、陰の気(冬の寒さ)は消滅し、陽の気(春の暖かさ)が盛んになります。陽の気がぐんぐんと […]
2024年3月6日 / 最終更新日時 : 2024年3月21日 スパイスコーディネーターIKU 二十四節気のスパイス 啓蟄(けいちつ) 2023年3月6日は「啓蟄(けいちつ)」 蟄虫啓戸(すごもりのむし、とをひらく) 冬ごもりしていた虫たちが、春の暖かさに誘われて地中から這い出してくる様子から、この時期を啓蟄(けいちつ)と呼ぶそうです。 寒 […]
2024年2月19日 / 最終更新日時 : 2024年3月21日 スパイスコーディネーターIKU 二十四節気のスパイス 雨水(うすい) 2月19日は「雨水(うすい)」 立春から15日が経ちました。すごく寒い日もあれば、陽だまりが暖かく身体が緩む日も出てきましたね! 冷たい雪は雨に氷は水に 山に積もった雪がゆっくりと溶け出し田畑を潤しはじめる頃、それが雨水 […]
2024年2月4日 / 最終更新日時 : 2024年2月4日 スパイスコーディネーターIKU 二十四節気のスパイス 立春(りっしゅん) 2月4日は「立春(りっしゅん)」 昨日は節分でしたが、皆さんは「豆まき」はしましたか? 節気は春を迎えました!今日から新しい1年が始まります。 太陽が当たればポカポカと暖かく、日差しが春になってきたのを感じることができる […]
2024年1月20日 / 最終更新日時 : 2024年1月20日 スパイスコーディネーターIKU 二十四節気のスパイス 大寒(だいかん) 2024年1月20日は「大寒(だいかん)」 1年の中でもっとも寒さが厳しい時期です。 2020年のちょうど今頃からコロナが蔓延し始め、丸4年が経ちました。 東京ではマスクに縛られる生活からもすっかり解放されましたが、セミ […]
2024年1月6日 / 最終更新日時 : 2024年1月20日 スパイスコーディネーターIKU 二十四節気のスパイス 小寒(しょうかん) 2023年1月6日は「小寒(しょうかん)」 新年が明けて初めての節気を迎えました。 お正月が終わり、1年でもっとも寒さが厳しくなる「寒の入り」です。 ここ2−3日の東京はひどく冷えて、寒い寒いと思っていたら、やっぱり「小 […]